大学体育：小球类 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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周伟，陶冶，李明良 等 编

图书标签:

• 大学体育
• 小球类
• 体育教学
• 高等教育
• 球类运动
• 乒乓球
• 羽毛球
• 网球
• 排球
• 校园体育

出版社： 高等教育出版社

ISBN：9787040464740

版次：1

商品编码：11989665

包装：平装

丛书名： 普通高等学校“大学体育”课程系列教材

开本：16开

出版时间：2016-09-01

用纸：胶版纸

页数：158

字数：190000

正文语种：中文

内容简介

　　《大学体育：小球类》依据《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010—2020年）》的精神，按照《高等学校体育工作基本标准》的要求，结合高校公共体育课教学的具体实际进行编写。教材分乒乓球、羽毛球、网球三大部分，内容以各个项目的起源与发展、特点与分类、基本技术、基本战术以及竞赛规则为主线。教材紧扣高校体育教学的培养目标，注重内容的知识性、科学性和实用性，根据大学生、运动员、高校教师和专家学者的需要而编写。

内页插图

目录

第一章 乒乓球
第一节 乒乓球运动概述
第二节 乒乓球运动基本知识
第三节 乒乓球基本技术
第四节 乒乓球基本战术
第五节 乒乓球体能训练
第六节 乒乓球运动常见损伤及预防
第七节 乒乓球运动竞赛规则与组织管理
第八节 乒乓球运动赛事简介

第二章 羽毛球
第一节 羽毛球的起源与发展
第二节 羽毛球基础知识
第三节 羽毛球基本技术
第四节 羽毛球基本战术
第五节 羽毛球的训练方法
第六节 羽毛球竞赛规则简介
第七节 羽毛球赛事欣赏

第三章 网球
第一节 网球的起源与发展
第二节 网球基本知识
第三节 网球基本技术
第四节 网球基本战术
第五节 网球的训练方法
第六节 网球竞赛规则简介
参考文献

前言/序言

　　乒乓球、羽毛球和网球运动不受季节和气候的影响，也很少受到年龄、性别和身体条件的限制，场地、设备和器材较简单，具有终身参加的可能性。通过参与乒乓球、羽毛球和网球运动，可使人在速度、灵敏、力量、协调和耐力等素质上得到锻炼，在专注力、判断力、行动力和自我超越等心智上得到拓展，在社交能力、道德规范等方面也得到提升。近年来的体质健康监测表明，我国青少年学生的耐力、力量、速度等体能指标持续下降，青少年的体质健康问题引起了全社会的广泛关注，乒乓球、羽毛球及网球教学作为高校体育课程内容的重要组成部分，对于认真落实“健康第一”的指导思想，增强学生体质及身心全面发展，鼓励学生积极投身体育锻炼实践中具有不可替代的作用。
　　本教材依据《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》的精神，按照《高等学校体育工作基本标准》的要求，结合高校公共体育课教学的具体实际进行编写。教材分乒乓球、羽毛球、网球三大部分，内容以各个项目的起源与发展、特点与分类、基本技术、基本战术以及竞赛规则为主线。教材紧扣高校体育教学的培养目标，注重内容的知识性、科学性和实用性，根据大学生、运动员、高校教师和专家学者的需要而编写。
　　本教材是普通高等学校“大学体育”课程系列教材之一，系列教材由文烨教授担任总主编。本分册由周伟副教授负责统筹设计、组织编写，郭志斌、焦玉雷和赵晓东协助组织工作，魏翠兰、李文昌担任设计和秘书工作。教材参编人员具体分工如下：周伟、赵晓东负责编写第一章，陶冶、焦玉雷、范雄、魏翠兰、周李莉负责编写第二章，李明良、郭志斌、李文昌、何讯、张晓林、刘晟负责编写第三章，周伟、郭志斌、焦玉雷、赵晓东也参与了分册其他各章的编写及有关工作。全书最后由周伟、郭志斌、焦玉雷、赵晓东统稿。

《足迹留痕：世界各地的足球文化》 简介： 这本书并非是一本简单的体育技术指导手册，也不是对某项单一体育运动的深入剖析。相反，《足迹留痕：世界各地的足球文化》是一场穿越时空的旅程，一次跨越国界的文化探索，一次对人类与“圆的物体”之间深厚羁绊的深度挖掘。它以足球为引子，延展至人类社会、历史、艺术、经济乃至精神信仰的方方面面，展现了这项风靡全球的运动如何深刻地塑造着我们的世界，又如何被不同的文化滋养、变异和重塑。 我们常常将足球视为一项简单的运动，是身体的较量，是战术的博弈。然而，当我们拨开竞技的表象，深入探寻其背后的文化肌理时，会发现足球早已超越了体育本身，成为一种全球性的语言，一种表达身份认同的媒介，一种连接社群的纽带，甚至是一种政治和社会变革的催化剂。这本书的目的，正是要引领读者走进这片广阔而迷人的足球文化景观。 内容概述： 本书将从多个维度、以多元化的视角，系统性地展现足球文化的丰富内涵。 第一部分：足球的起源与演变——从部落游戏到全球现象 我们将首先追溯足球的古老根源，探索那些散布在世界各地、早期形式的踢球游戏。从古希腊的“episkyros”到中国的“蹴鞠”，从玛雅文明的“pok-ta-pok”到中世纪欧洲的“大众足球”，这些古老的仪式和游戏承载着人类对集体活动、技能展示以及原始宗教祭祀的渴望。我们将分析这些早期形式与现代足球的渊源，以及它们如何在历史的长河中逐渐演变，最终孕育出我们今天所熟知的足球规则。 接着，我们将重点关注现代足球的诞生和发展。从英国工业革命时期学校和工厂的足球活动，到1863年英格兰足球总会（The FA）的成立，以及之后国际足球联合会（FIFA）的诞生，我们将详细梳理足球作为一项规范化运动的历程。这一部分将深入探讨规则的制定、职业联赛的兴起、商业化的推进，以及足球如何一步步从精英阶层的娱乐，走向大众的狂欢。 第二部分：足球的社会角色与身份认同 足球不仅仅是比赛，更是社会现象。我们将深入研究足球在不同社会环境中的角色。 集体认同与民族主义： 探讨国家队赛事如何成为凝聚民族情感、激发爱国热情的重要平台。从世界杯的狂热到欧洲杯的激情，我们将分析足球如何成为国家象征，以及球员如何承担起国家荣耀的重任。我们将考察足球在一些国家如何被用来构建或巩固民族身份，甚至在历史上的某些时刻，成为民族独立和解放的象征。 社区凝聚与归属感： 分析地方俱乐部如何成为社区的灵魂，连接不同阶层、不同背景的人们。俱乐部球迷文化如何形成，如何通过共同的爱、共同的恨、共同的希望，构建起一种强大的社群认同。本书将描绘那些忠诚的球迷群体，他们在球场内外所展现出的热情、奉献和归属感。 阶级与身份： 探讨足球在不同社会阶层中的不同地位和意义。足球运动是如何与工人阶级、中产阶级以及精英阶层产生联系的？球员的出身如何影响他们的职业生涯和公众形象？足球的流行是否也反映了社会结构和流动性的某些特征？ 性别与足球： 审视女性足球的发展历程，分析其在性别平权运动中的作用，以及女性球员在打破性别刻板印象方面所付出的努力和取得的成就。本书也将探讨女性球迷的独特体验，以及她们在足球世界中扮演的角色。 第三部分：足球的文化渗透与艺术表现 足球早已渗透到我们生活的方方面面，并激发了无数的艺术创作。 电影与文学： 分析足球题材的电影、电视剧和文学作品如何展现足球的魅力、人性的复杂以及社会议题。从经典的体育励志片到反映社会现实的写实作品，足球故事如何触动观众的情感，引发思考？ 音乐与视觉艺术： 探讨足球歌曲、球迷助威歌以及与足球相关的绘画、摄影、雕塑等艺术形式。音乐如何成为点燃激情、团结人心的力量？视觉艺术又如何捕捉足球运动中的瞬间之美和文化符号？ 时尚与商业： 研究足球装备、球衣文化以及足球明星的时尚影响力。足球如何成为一种生活方式，如何与潮流文化相结合？足球商业化背后的营销策略、品牌塑造以及对全球经济的影响。 第四部分：足球的政治与社会影响 足球并非总是纯粹的体育竞技，它常常与政治和更广泛的社会议题交织在一起。 足球外交与地缘政治： 探讨足球在国际关系中扮演的角色。国家队之间的对抗如何反映地缘政治的紧张或和解？国际赛事如何成为展示国家软实力的舞台？ 足球与社会变革： 分析足球在促进社会公正、反种族歧视、反对暴力等议题上的作用。一些足球运动员和俱乐部如何积极参与社会公益活动，利用自身影响力推动社会进步？ 足球的黑暗面： 审视足球运动中的腐败、假球、暴力事件以及球迷的极端行为。这些问题如何损害足球的声誉，又将如何影响这项运动的未来？ 第五部分：足球的未来展望 在本书的最后，我们将放眼未来，探讨足球运动面临的挑战和机遇。 技术革新： 分析VAR（视频助理裁判）、数据分析等技术如何改变比赛，以及这些技术对公平竞赛和观赏性的影响。 全球化与本土化： 足球的全球化发展是否会削弱其本土特色？如何在全球化的浪潮中保留和发展各地的足球文化？ 可持续发展： 探讨足球产业如何实现可持续发展，包括环境保护、社会责任以及对弱势群体的关注。 未来的叙事： 足球文化还将如何演变？新的故事、新的明星、新的表达方式将如何涌现，继续丰富这项运动的内涵？ 《足迹留痕：世界各地的足球文化》 是一部关于足球的百科全书，但它更是一扇窗口，让我们得以窥见人类社会的多彩图景。它不是简单地罗列事实，而是通过生动的故事、深刻的分析和跨文化的比较，带领读者理解足球为何能成为一种全球性的现象，以及它在我们生活中扮演着何种重要的角色。无论您是一位资深球迷，还是对体育文化感到好奇的读者，都能在这本书中找到属于自己的那份启迪与共鸣。它将让您重新审视那颗滚动的皮球，看见它所承载的，远比您想象的要多得多。

评分☆☆☆☆☆

我一直对体育教育的理念和发展趋势很感兴趣，这本书的标题“大学体育：小球类”引起了我的注意，我期待它能提供一些关于当代大学体育教育如何融入小球类运动，以及如何通过这些运动来培养学生综合素质的思考。书中确实花了不少篇幅介绍了不同小球类运动的起源和发展，以及它们在教育体系中的地位。它探讨了一些关于体育教育目标、课程设置的宏观议题，比如如何通过体育运动来培养学生的团队精神、合作意识、规则意识等。这部分内容为我提供了一些思考的框架。然而，当我试图去了解更具体的教学实践时，我发现书中的论述更多停留在理念层面，缺少对实际教学案例的深入剖析。例如，在谈到如何设计小球类运动的教学单元时，书中提到了一些教学目标，但并没有详细说明具体的教学步骤、评价方式，或者如何针对不同水平的学生进行差异化教学。同样，在关于如何利用小球类运动来培养学生的创新能力或者解决问题的能力方面，书中也只是泛泛而谈，没有给出具体的教学活动设计。我希望能读到一些关于如何将小球类运动与跨学科知识相结合的案例，或者一些关于如何利用现代技术手段来改进体育教学的实践分享。这本书更像是一本关于大学体育教育的“宣言”，而非一本关于如何“实践”的“行动指南”。

评分☆☆☆☆☆

我最近在寻找关于如何提升个人运动表现的书籍，尤其对那些能够提供实操性建议的指导很感兴趣。这本书的标题“大学体育：小球类”让我产生了一些联想，我希望能从中找到一些关于如何利用大学体育资源，将基础的体育技能转化为更具竞争力的表现的方法。书中确实提到了一些基础训练的原则，比如如何进行热身、拉伸，以及一些常见的力量训练和耐力训练。然而，当我深入阅读时，我发现这本书的重点似乎更多地放在了“大学体育”的整体框架上，例如体育课的设置、运动队的组织管理、以及一些体育相关的政策法规。它更多地在描绘一个大学体育的大图景，而不是专注于某个具体项目的技能提升。例如，在关于团队协作的章节，书中列举了一些运动项目中常见的团队合作的重要性，但并没有提供具体的、可操作的团队协作训练方法。我期待能看到一些关于如何通过反复练习、心理素质训练、或者战术分析来提升个人运动水平的建议，但这些内容在书中并不突出。或许这本书更侧重于培养学生的体育素养和健康意识，而不是培养“运动员”。对于想要在体育领域有所建树，或者希望将体育作为职业发展方向的读者来说，这本书的内容深度可能不足以满足需求。它更像是一份概览，而非一本深入的训练手册。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计让我眼前一亮，那种充满活力的运动场景，仿佛能闻到草地和汗水的味道。翻开目录，我看到了熟悉的几个项目，比如网球、羽毛球、乒乓球，还有一些我不太熟悉的，像是壁球、网球。我本来期待能看到关于这些项目更深入的介绍，比如高阶技巧的解析，或者一些鲜为人知的比赛趣事。然而，在阅读过程中，我发现这本书更多的是从宏观角度切入，介绍了这些小球类运动的历史渊源、基本规则，以及一些在大学体育教学中常见的训练方法。它更像是一本入门指南，对于完全没有接触过这些项目的新手来说，能够快速建立起初步的认知。但对于我这种已经有一些运动基础，并且希望在某个专项上有所突破的读者来说，就显得有些浅尝辄止了。例如，在网球章节，书中对发球、正反手击球的讲解，停留在最基础的动作要领，并没有深入到如何提高球速、旋转，或者如何破解对手的战术。同样，在羽毛球部分，对于高远球、杀球的讲解也比较笼统，缺乏一些具体的训练计划和改进建议。总的来说，这本书适合作为大学体育课程的辅助教材，或者给对体育运动有兴趣但缺乏了解的学生提供一个初步的接触机会。如果想要深入学习某个小球类运动，可能还需要再寻找更专业的书籍或指导。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧风格相当朴实，没有过多花哨的设计，给人一种沉稳、严谨的感觉。我在阅读时，特别希望能找到一些关于如何在大学生活中平衡学业和体育训练的经验分享。毕竟，对于很多大学生来说，时间管理是一个巨大的挑战。书中确实提到了运动对身心健康的好处，以及一些关于合理安排作息时间的建议。然而，当我深入到具体的章节，例如关于“运动心理学”或者“伤病预防”的部分时，我发现内容比较理论化，缺少一些具体的案例分析或者实践指导。例如，在谈到如何克服运动中的焦虑和压力时，书中列举了一些心理调适的原则，比如积极的自我对话、可视化训练等，但并没有提供具体的练习方法，也没有分析不同情境下应如何应对。同样，在伤病预防方面，虽然提到了循序渐进的训练原则和注意身体信号的重要性，但对于常见的运动损伤，如何进行初步的判断和处理，以及如何选择适合的康复训练，这部分的内容显得比较笼统。我希望能够读到一些学长学姐分享他们是如何在繁重的课业压力下，依然能够坚持训练，并取得优异成绩的真实故事，或者是一些关于如何利用课余时间进行科学训练的实用技巧。这本书给我的感觉是，它在“知道”和“做到”之间，留下了不少空白。

评分☆☆☆☆☆

这本书的印刷质量和排版都相当不错，字体清晰，章节分明，阅读起来很舒适。我购买这本书的初衷，是希望能够学习到一些关于如何提升运动表现的科学方法，尤其是那些能够帮助我在业余时间，通过系统训练来突破瓶颈的技巧。书中确实提及了一些基础的体能训练和技术动作的要领，例如在关于力量训练的部分，列举了一些常见的训练器械和动作。然而，当我细读时，我发现这些内容都比较通用，并没有针对不同小球类运动的特点进行细致的区分。例如，在关于柔韧性训练的部分，书中提到了一些静态拉伸的动作，但没有说明在网球、羽毛球、乒乓球等项目中，哪些部位的柔韧性训练尤为重要，也没有提供一些动态拉伸的建议。更令我感到遗憾的是，书中关于如何进行科学的训练计划制定，以及如何通过数据分析来评估训练效果的内容，几乎没有提及。我原本期待能够读到一些关于如何制定周期性训练计划，如何根据比赛需求调整训练重点，甚至是如何通过运动追踪设备来记录和分析自己的运动数据，从而更有效地进行改进。这本书的内容，更多地像是一本“运动知识百科”，它告诉你“是什么”，但很少告诉你“怎么做”，或者“如何做得更好”。对于我这样一个希望在运动领域获得实际提升的读者来说，这本书提供的帮助非常有限。