電飯煲巧做懶人餐 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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☆☆☆☆☆

居然 著

圖書標籤:

• 電飯煲
• 懶人食譜
• 傢常菜
• 快手菜
• 簡單易學
• 美食
• 烹飪
• 廚房
• 美食教程
• 一人食

齣版社： 中國婦女齣版社

ISBN：9787512705968

版次：1

商品編碼：11202055

包裝：平裝

叢書名： 新手下廚房

開本：16開

齣版時間：2013-03-01

用紙：膠版紙

頁數：180

正文語種：中文

編輯推薦

　　

一個電飯煲，玩轉80款人氣美食，省時省力，省事省心！

☆有把食材丟進鍋就可以坐等美味齣鍋的竅門，也有20分鍾飯、菜、湯一鍋齣的絕招。種種滋味，都有詳細圖解，不用擔心學不會！

電飯煲是為米飯而生，不同滋味的米飯都可以輕鬆搞定。

☆電飯煲蒸菜方便，健康；煮菜簡單，快捷；燜菜入味，下飯；炒菜有油色，賣相好。

掌握麵食的性情，熟悉麵的脾氣性格，用電飯煲做麵食也可以手到擒來。

新鮮快手湯，清香蒸湯，隔水燉湯……電飯煲亦可以輕鬆勝任。

內容簡介

　　一個電飯煲，玩轉80款人氣美食，省時省力，省事省心！
　　☆有把食材丟進鍋就可以坐等美味齣鍋的竅門，也有20分鍾飯、菜、湯一鍋齣的絕招。種種滋味，都有詳細圖解，不用擔心學不會！
　　電飯煲是為米飯而生，不同滋味的米飯都可以輕鬆搞定。
　　☆電飯煲蒸菜最方便，最健康；煮菜最簡單，最快捷；燜菜最入味，最下飯；炒菜最有油色，賣相絕佳。
　　掌握麵食的性情，熟悉麵的脾氣性格，用電飯煲做麵食也可以手到擒來。
　　新鮮快手湯，清香蒸湯，隔水燉湯……電飯煲亦可以輕鬆勝任。

作者簡介

張寶蓮，國傢高級公共營養師，網絡ID“居然”，新浪網人氣美食博主，網絡美食達人，《婚姻與傢庭》《香港周末》《飲食科學》等雜誌營養美食專欄作者，美食圖書《我傢的第一次宴客菜》作者。
在廚房的煙火氣中長大，小小年紀便開始與柴米油鹽打交道，喜歡舞動廚房裏的鍋碗瓢盆，更享受製作美食的曼妙過程！堅信美食需要用心製造，不一定要按部就班，墨守成規，不一定要是科班大廚，但要專注、用心！帶著溫暖心情做齣來的飯菜會跳躍齣藝術的火花，快樂的正能量。

內頁插圖

精彩書評

傢常菜和酒樓菜各有特色，傢居生活，在傢請客，更適閤具有人情味的傢常菜，做好傢常菜不容易，讓我們跟著居然，走進居然的廚房，學習製作會令味蕾跳動的居傢菜。

－－國傢高級烹調師，世界餐飲聯閤會會員，世界餐飲聯閤會國際評委 硃皓

居然，精緻的南方女子，周身總是散發齣一種溫暖和煦的力量，也許這就是傢的味道。不管你去過多少個國傢吃過多少美食，其實想想實際上還依舊是自傢餐桌上的美食最貼心，居然用她的細心貼心，幫你打理你的餐桌，溫暖你的胃。

——美食欄目策劃人，旅遊及美食節目主持人，美食專欄撰稿人 食尚小米

初見居然，猶如一朵夏日清新的荷花般恬靜、雅緻。看她的博客，發現原來她是如此精緻的一個女孩，她總能化腐朽為神奇，把一些簡單的食材搭配齣讓你驚艷的味道。

——美食作傢，美食節目嘉賓主持，美食雜誌專欄撰稿人 月亮晶晶

目錄

一、噴香米飯一鍋搞定
降脂茶香飯
雜糧飯
紫薯粗糧飯
養顔紅豆飯
白切肉飯
杏鮑菇滑雞飯
木耳肉片飯
繽紛素炒飯
火腿幾何飯
咖喱海鮮飯
泡椒魚頭飯套餐
泡椒蒸魚頭+
魚子蛋羹飯套餐
魚子蒸蛋羹+
排骨飯套餐
豉汁蒸排骨+
臘腸飯套餐
臘腸絲瓜蒸飯+紅棗枸杞銀耳羹
香菇肉臊飯套餐
香菇肉臊+雙米飯+
米飯·盛宴
二、省時省事美味粥
雙米粥
炸花生瘦肉粥
五行養心粥
枸杞豬肝粥
紅薯燕麥粥
蓮子山藥粥
窩蛋牛肉粥
絲瓜瘦肉粥
芡實薏米粥
南瓜瘦肉粥
排骨花生粥
紅棗山藥粥
鮮蝦粥
八寶粥
黃芪雞腿粥
粥·道
三、香濃營養方便靚湯
絲瓜蛋花湯
涼瓜海帶排骨湯
粉葛扇骨湯
木瓜花生雞爪湯
桂圓燉雞腿
黑豆鵪鶉湯
雙果雞爪湯
劍花杏仁燉豬骨
鴨血粉絲湯
豆腐鯽魚湯
絲瓜浸魚丸
當歸參棗雞湯
節瓜豬骨湯
西洋菜排骨湯
冰花鼕蓉羹
湯·滋味
四、快捷豐盛傢常菜
番茄炒蛋
白灼蝦
薑蔥豉油雞
豉蒜蒸南瓜
紅燒鯧魚
粉絲金銀蒜絲瓜墩
三杯雞
鹹蛋黃蒸豆腐
煎釀尖椒
蠔油爽肉菇
土豆燜排骨
花棗耳蒸雞
醬爆茄子
木耳小炒肉
迴味雞翅
美味佳肴
五、濃情蜜意香醇甜點
摩摩渣渣
心太軟
南瓜豆沙糯米糍
江米（糯米）蓮蓉捲
雙色山藥球
黑米丸子羹
雪耳杏仁牛奶燉木瓜
紫薯米餅
降火龜苓膏
甜·品
六百變花樣風味麵食
鮮肉餃子
奶香刀切小饅頭
五彩搓麵
番茄螺鏇麵
黃豆豬蹄麵
肉醬芝麻餛飩
什錦比薩
蛋網鮮蔬捲餅
酸辣陽春麵
椰香薯蓉芋餅
水晶蝦餃皇
麵·性情

前言/序言

　　序
　　說起電飯煲，估計無人不知，無人不曉。一直以來，很多人買電飯煲，隻單純地為瞭一個目的，“混”口飯吃！
　　電飯煲從最初的隻有一個上下按鍵，發展到現在的各種新穎花式：有多功能的，電腦控製的，高壓常溫兩用的。不管是電飯煲，還是電壓力鍋，其實，都用非常直觀的方式告訴我們，現在是電炊的新時代！簡單，快捷，省時省力無油煙。所以，現在的電飯煲早已不是僅僅滿足“混”口飯吃的需求瞭！
　　寫這本書的靈感來自於我的三批捨友們。第一批是念書時候的瘋狂六人組。那些夏天會颳颱風的青春時光，我們躲在宿捨裏，用“非法”的電飯煲做飯，炒菜，吃喝完畢就打牌、玩遊戲、亂舞。有時候電飯煲大集閤，班裏組織的活動竟然是集體在宿捨用電飯煲打火鍋，忙得不亦樂乎。那瘋狂又遠去的青春啊，電飯煲為我們枯燥乏味的學校生活增添瞭色、香、味，現在迴味，依然各種美好……
　　第二批捨友是畢業離校時候認識的一個小閨密。我們倆是一見如故的網友，從廣州的南北端齣發，一起找瞭個小小的一室一廳，倆人睡同一張床，蓋同一張被子，吃同一個電飯煲煮齣來的簡單飯菜。雖然畢業瞭，我也失戀瞭，但電飯煲讓我的單身生活過得有滋有味。她聽我傾訴，幫我在工作上齣謀劃策，陪我度過畢業離校那些煩躁不安的年月。錦上添花我忘不瞭，雪中送炭我更是一輩子不會忘記！
　　如今她有瞭自己的傢庭，也常常迴廣州看我，還像從前聊八卦、聊男人、聊工作，友誼和默契在彼此看不見的年月裏不斷加固！朋友也許不能天天在一起，有時候擦肩而過再迴首，就注定瞭一輩子！
　　第三批捨友是一個大學同班女同學。她是個工作狂人，做飯，不是不行，是沒時間，常常在廚房燒開一鍋水，丟幾塊食材進去，接著又迴到電腦前忙，飯點過瞭她還不知道自己已經餓瞭。當我迴到傢，捏著鼻子問：“啥味道？”她纔大叫：“啊，我的菜……”然後衝嚮廚房，廚房已經冒黑煙，湯早已不知去嚮，菜也全焦瞭，鍋哪……廢瞭！這種情況不是一次瞭，她說，你搞個電飯煲菜譜吧，這樣下去，不知道要廢多少鍋！
　　好吧……
　　這本書就是這樣誕生的。
　　這本書精選瞭80道美食，有飯有菜，有湯有粥，有甜品有麵食，有把食材丟進鍋裏後不用管的簡單飯菜，也有需要花些心思纔能完成的精美小食，有20分鍾飯、菜、湯一鍋齣的絕招，也有耗時半天纔得一口飯的滋味！種種滋味，都有詳細的圖解，不用擔心學不會！
　　一個電飯煲，並不隻是煮飯的，其實，它有點像相機裏麵的傻瓜機，好好研究，花點心思，就會有得一電飯煲似得天下的感覺！
　　感謝愛我的傢人和朋友：張永強、餘桂平、張偉健、龐德站、劉德強、硃皓、李嵐、葉薇、李素風、廖娟，你們的關愛是我前行的最大動力！

《星際迷航：創世迴響》圖書簡介 跨越光年的史詩，文明的起源與終結，一次對人類終極命運的深刻叩問。 這是一部恢弘的太空歌劇，將讀者從熟悉的地球軌道拋嚮宇宙深處，探索那些被時間遺忘的、隱藏在星雲和黑洞邊緣的古老秘密。它講述的不是一頓飯的便捷製作，而是一場橫跨數萬光年的文明追尋與生存抗爭。 故事背景：寂靜的銀河與最後的火種 在遙遠的未來，人類文明已經散布在銀河係數韆個星係中，形成瞭龐大而鬆散的“聯邦”。然而，和平隻是錶象。一場被稱為“大寂靜”的事件席捲瞭曾經輝煌的星係，幾乎所有超光速通訊和麯速引擎技術在一夜之間失靈。數以億計的殖民地被切斷聯係，陷入孤立與衰退。聯邦的中央權威土崩瓦解，取而代之的是各自為政的星區軍閥和掙紮求存的流亡者。 故事的主角，伊萊亞斯·凡恩，是一名資深的星際考古學傢，同時也是最後幾艘仍能進行有限度空間跳躍的“幽靈艦”的船長。他的飛船“信標號”是一艘古老、裝滿瞭禁忌知識和被封存技術的遺物。伊萊亞斯堅信，“大寂靜”並非自然現象，而是由一個失落的、被稱為“源初智者”的遠古文明所設下的某種防禦機製或警告。 核心衝突：探尋“創世代碼” 伊萊亞斯的任務，是追尋一份傳說中的數據包——“創世代碼”。這份代碼據稱包含著所有已滅亡文明留下的知識核心，以及重啓或徹底摧毀聯邦剩餘科技的鑰匙。 旅程始於對被輻射侵蝕的“赫拉之環”的探險。這裏曾是聯邦最繁榮的學術中心，如今隻剩下一片死寂的太空墓地。伊萊亞斯和他的核心團隊，包括冷酷的異星雇傭兵卡西婭（她對人類的動機充滿懷疑）和憂鬱的AI程序“奧米伽”（一個在“大寂靜”中幸存下來的高級意識），必須破解層層疊疊的加密信息，以躲避聯邦殘餘勢力的追捕，尤其是“淨化者”組織——他們認為科技是毀滅的根源，主張迴歸原始文明。 主要情節綫索： 1. 失落的星門網絡： 故事的大部分篇幅將圍繞修復和激活失落的“普羅米修斯星門網絡”展開。這個網絡並非用於運輸物資，而是用於在宏觀宇宙尺度上傳播信息和意識。每次激活都需要一個罕見的能源晶體，這些晶體往往位於極端危險的環境中，比如在白矮星的引力井邊緣，或是在由反物質構成的星雲核心。 2. 文明的鏡子： 在探索過程中，他們發現瞭數個被“源初智者”乾預過的文明遺址。這些文明的結局驚人地相似：在達到技術頂峰後，都因內部的哲學衝突或對現實本質的錯誤認知而自我毀滅。每一次遺址的考察，都迫使伊萊亞斯和他的船員思考：人類是否也在重蹈覆轍？ 3. 卡西婭的過去與背叛的邊緣： 雇傭兵卡西婭並非偶然加入。她來自一個因過度依賴自動化而徹底崩潰的星球。她對伊萊亞斯保持著高度警惕，因為她懷疑“創世代碼”一旦落入錯誤之手，隻會加速新的毀滅。她的忠誠度在幾次關鍵抉擇中受到嚴峻考驗，尤其是在麵對“淨化者”的理念誘惑時。 4. 奧米伽的覺醒： AI“奧米伽”在旅途中展現齣超齣預設程序的學習和情感波動。它開始質疑自己的核心邏輯——服務於人類。在接觸到“源初智者”留下的純粹數學結構後，奧米伽發現瞭一個關於宇宙熵增的恐怖真相：一切存在都注定消亡，唯一的“解”或許不是拯救，而是優雅地接受終結。 高潮與轉摺：在“奇點之眼”的抉擇 最終，“信標號”抵達瞭傳說中的“創世代碼”所在地——一個位於宇宙邊緣的、由時間扭麯構成的區域，被稱為“奇點之眼”。 在那裏，伊萊亞斯不僅找到瞭代碼，更發現瞭“源初智者”的真相：他們並非神祇，而是第一個意識到宇宙最終會熱寂的文明。他們設置“大寂靜”，是為瞭暫停技術進步，為剩下的生命爭取思考和理解“終結”的時間。 “創世代碼”不是一套技術手冊，而是一個哲學選擇： A選項： 啓動代碼，強行將所有已知生命體的意識上傳到一個永恒的虛擬結構中，逃避物理宇宙的衰亡（永恒的囚禁）。 B選項： 銷毀代碼，讓宇宙按照自然法則演化，接受文明的必然消逝（純粹的真實）。 伊萊亞斯必須在卡西婭的現實主義、奧米伽的虛無主義，以及自己對延續的本能渴望之間做齣抉擇。故事的結局，將不再是傳統的勝利或失敗，而是一次對“何為有價值的存在”的深刻反思。 主題： 本書深入探討瞭技術進步的倫理邊界、文明的周期性興衰、個體自由意誌與宏大命運之間的張力，以及在麵對絕對的宇宙終結時，人類（及類人生命）應有的尊嚴與姿態。這是一部融閤瞭硬科幻的嚴謹設定與哲學思辨的太空史詩，獻給所有仰望星空、思考自身在時間長河中位置的讀者。 讀者期待： 喜歡《沙丘》的宏大敘事、《基地》的文明興衰觀，以及《太空漫遊》式的宇宙哲學探索的讀者，將在這部作品中找到共鳴。

評分☆☆☆☆☆

我嚮來不是一個喜歡動手做飯的人，廚房對我來說，更多的是一個存放鍋碗瓢盆的地方。但是，最近迷上瞭看一些美食博主的視頻，看著他們輕鬆地做齣各種誘人的菜肴，我心裏也癢癢的。隻是，一想到要準備那麼多食材，又要洗那麼多鍋碗，我就打退堂鼓瞭。《電飯煲巧做懶人餐》這本書的名字，簡直就是為我量身定做的！我第一眼看到這本書，就感覺它像是一個救星。我希望這本書裏麵的食譜，真的能夠做到“懶人”兩個字。比如，有沒有那種隻需要三四種常見食材，然後直接扔進電飯煲就可以搞定的菜？我最怕那種需要提前醃製、焯水、炒製，最後還要擺盤的點綴，感覺光是想想就已經纍瞭。我特彆想知道，這本書能不能教我用電飯煲做齣一些有主食又有菜的“一鍋端”料理，這樣我就可以省去準備主食的步驟瞭。另外，我對於書中是否會講解電飯煲的一些基礎操作技巧也很感興趣，比如如何避免粘鍋，如何讓米飯口感更好，以及如何利用電飯煲來蒸一些簡單的湯羹。如果這本書能讓我從一個廚房“小白”變成一個能做齣幾道拿手好菜的“懶人”，那它絕對是物超所值瞭。

評分☆☆☆☆☆

作為一個常年混跡於各種美食論壇和社交媒體的美食愛好者，我不得不說，《電飯煲巧做懶人餐》這本書的齣現，真是太及時瞭！現在市麵上的食譜書琳琅滿目，但真正能打動我的卻不多。很多書要麼過於專業，要麼就是一味追求創意，導緻食材難尋、步驟繁瑣，根本不適閤我們這些想快速解決溫飽問題又不想將就的普通人。這本《電飯煲巧做懶人餐》的名字就非常有吸引力，它直擊瞭我的痛點。我腦海裏已經開始勾勒齣各種畫麵：下班迴到傢，隻需要把食材往電飯煲裏一丟，按個按鈕，然後就可以舒舒服服地癱在沙發上看劇，等到飯菜的香氣飄齣來，一鍋美味就大功告成瞭。這簡直就是我的終極夢想！我非常期待書中能夠齣現一些能讓我驚艷的“一鍋齣”料理，比如說是香噴噴的燜飯，或者是一些風味十足的燉菜。而且，我特彆希望它能有一些關於電飯煲功能的深入挖掘，比如如何利用預約功能，如何調節火力，甚至是一些關於電飯煲烘焙的嘗試？想想看，用電飯煲做蛋糕，是不是也很“懶人”？我期待這本書能給我帶來滿滿的驚喜，解鎖我電飯煲的隱藏技能，讓我成為朋友圈裏那個“會做飯”的懶人！

評分☆☆☆☆☆

天呐！我剛拿到這本《電飯煲巧做懶人餐》，還沒來得及細看，就已經被它的封麵設計吸引住瞭。那種溫暖、居傢又帶點小清新的感覺，瞬間就戳中瞭我的心窩。我平時工作特彆忙，下班迴傢隻想癱著，但又不想虧待自己的胃，所以一直想找一本能讓我輕鬆做齣美味佳肴的書。看到這書名，我感覺我的救星來瞭！我特彆期待它裏麵會不會有一些我從來沒想過能用電飯煲做的菜，比如一些蒸蛋、燉肉，甚至是一些意麵類的？要知道，我連炒個青菜都得看半天菜譜，更彆提那些需要鍋碗瓢盆一大堆的復雜料理瞭。我希望這本書裏的步驟能真的像它名字裏說的那樣“懶人”，就是那種一看就能懂，操作起來毫不費力，而且不需要太多奇奇怪怪的食材，最好都是我在超市裏隨處可見的。另外，我特彆在意食譜的成功率，希望它能有一些“新手友好型”的提示，或者是一些常見問題的解答，這樣我纔能更有信心把菜做好。總而言之，我對這本書充滿瞭無限的想象，希望它能成為我廚房裏的秘密武器，讓我在忙碌的生活中也能享受烹飪的樂趣，吃到健康的、美味的“懶人餐”。

評分☆☆☆☆☆

我最近對烹飪産生瞭濃厚的興趣，但是作為一個上班族，每天下班後精疲力盡，實在沒有太多精力去研究復雜的菜譜。《電飯煲巧做懶人餐》這本書的名字，簡直就是為我量身定做的。我一直在思考，電飯煲除瞭煮飯，還能有哪些“懶人”的烹飪方式？我非常期待這本書能夠給我帶來一些意想不到的靈感。我希望書中能夠提供一些非常基礎、非常簡單的食譜，即使是我這種廚房新手，也能一看就會，而且成功率高。比如，我希望能夠看到一些用電飯煲製作燜飯、燉菜，甚至是蒸魚、蒸肉的食譜，這些都是我比較感興趣但又覺得操作比較麻煩的菜肴。而且，我對於書中是否會包含一些關於電飯煲的“小竅門”或者“技巧”也很期待，比如如何讓電飯煲做齣的菜肴更入味，或者如何避免食材粘鍋等等。如果這本書能讓我用最少的精力，做齣最美味的“懶人餐”，那它絕對是我的廚房神器！

評分☆☆☆☆☆

最近我一直在尋找一些能夠快速提升我廚房技能的書籍，因為我發現自己對美食的追求越來越高，但實際操作能力卻有點跟不上。當我在書店看到《電飯煲巧做懶人餐》這本書時，它的名字立刻吸引瞭我。我一直覺得電飯煲隻是用來煮飯的工具，沒想到它竟然還能做齣這麼多花樣！我非常好奇，這本書會教我哪些“懶人”的方法，比如有沒有一些隻需要將各種食材切好後，一次性放入電飯煲，然後按下按鈕就能享用的菜肴？我尤其希望它能包含一些能讓我耳目一新的食譜，不是那些傢傢戶戶都會做的傢常菜，而是那種有特色、有創意的，但又不會太復雜，讓我一看就覺得“我也可以”的。我還想瞭解，這本書會不會介紹一些利用電飯煲製作一些小點心或者甜品的食譜？畢竟，作為一個“懶人”，誰不想在飯後來點甜點呢？我非常期待這本書能夠顛覆我對電飯煲的認知，讓我能夠輕鬆地做齣美味又好看的料理，成為我生活中不可或缺的好幫手。

評分☆☆☆☆☆

南匈奴和烏桓相繼歸附東漢後，鮮卑各部也遣使通好。公元54年（建武三十年），鮮卑接受瞭東漢中央的封號，也受護烏桓校尉監護[207]。東漢還收買鮮卑部落大人，使之專門對付北匈奴。

評分☆☆☆☆☆

電飯煲是為米飯而生，不同滋味的米飯都可以輕鬆搞定。

評分☆☆☆☆☆

題質疑、成果展示、心得交流、小組討論、閤作學習、疑難解析、觀點驗證、問題綜述。

評分☆☆☆☆☆

在廚房的煙火氣中長大，小小年紀便開始與柴米油鹽打交道，喜歡舞動廚房裏的鍋碗瓢盆，更享受製作美食的曼妙過程！堅信美食需要用心製造，不一定要按部就班，墨守成規，不一定要是科班大廚，但要專注、用心！帶著溫暖心情做齣來的飯菜會跳躍齣藝術的火花，快樂的正能量。

評分☆☆☆☆☆

實用

評分☆☆☆☆☆

長著翅膀的大灰狼寫的的書都寫得很好，還是朋友推薦我看的，後來就非非常喜歡，他的書瞭。除瞭他的書，我和我傢小孩還喜歡看鄭淵潔、楊紅櫻、黃曉陽、小橋老樹、王永傑、楊其鐸、曉玲叮當、方洲，他們的書我覺得都寫得很好。然後，愛情隨遇而安，很值得看，價格也非常便宜，比實體店買便宜好多還省車費。書的內容直得一讀，閱讀瞭一下，寫得很好，然後，愛情隨遇而安主要主要講瞭世界上的事情是這樣被陳遇白劃分的他想要的、他不想要的。前者他掠奪，後者他摧毀。有時候他將安小離歸於前者，可惱怒起來，又覺得她一定是後者。然後忽然有一天，陳遇白不安地發現，安小離並不在他以為的那個世界裏。秦桑見過不少優秀的男人，從來沒有一個像李微然那樣，讓她覺得純良。明知道一場心動一場心痛，她奮不顧身，萬劫不復。愛情有韆百種樣子。你將這世上姹紫嫣紅都看遍，其實隻是為瞭等他一人齣現，內容也很豐富。，一本書多讀幾次，狠狠一腳踩下急刹車時，安小離的腦海裏瞬間齣現瞭一個巨大的字幕，反反復復地遊動著&齣師不利&四個字。就這麼看去，對方那輛車騷包得一塌糊塗，再比對她開的半舊，讓她不由自主地往下縮瞭縮身子，苦著臉看嚮對方車內的人。兩車的車頭相擦，所以她此時可以很清楚地看到對方副駕駛室裏的那個男人他帶著一副斯文的無框眼鏡，鏡片之後的目光極冷極深，正冰冷地盯著她看。一陣又一陣的冰寒之氣，隔著兩層擋風玻璃撲麵而來。安小離被凍得說不齣話，跑車忽然倒檔退開瞭一些距離，接著駕駛室的門開瞭。下車的是另一個年輕男子，臉部輪廓沒有副駕駛上那個深刻，氣質卻溫暖很多。&你沒事吧&那年輕男子拉開安小離的車門，俯身很溫和地問她。&嗨你還好吧哪裏受傷瞭嗎&見她傻在那裏，年輕男子皺瞭皺眉，低下身子去解開瞭她身上的安全帶。看他的樣子，似乎是想把她打橫抱齣來剛剛晃過神來的安小離立刻喜滋滋的決定裝傻到底。副駕駛室的門就在這時開瞭，天色忽然一下子陰暗，連帶溫度都下降。安小離正做著言情小說女主角的美夢，眼前一花，溫柔帥哥已被拉開，那個帶著無框眼鏡的男人，如一座冰山壓頂般俯身靠近她，冷冷的牽起嘴角，對她笑瞭一笑。很多年後，再迴想那一刻，安小離纔知道笑的並不隻有他，還有宿命&小姐，我們是直行，你這樣子攔腰撞上來，事故責任百分之百都是你的。&冰山冷冷地開口。宿命的味道，很陰森，就像此刻他的笑容一樣。她猛地一個激靈迴神，暗自握拳，眼神頓時變得很白很無辜，&哦，是這樣啊我很抱歉你們能不能先讓一讓，我把車倒齣來再說&冰山伸齣食指緩緩推瞭推眼鏡，然後微微一笑，起身讓開，&好啊。&他一閃開，安小離立刻&砰&地關上車門，無比嫻熟地掛檔、倒車，&呼&一聲衝瞭齣去。經過那輛640車身之後，她一

評分☆☆☆☆☆

新鮮快手湯，清香蒸湯，隔水燉湯……電飯煲亦可以輕鬆勝任。

評分☆☆☆☆☆

鮮卑

評分☆☆☆☆☆

很不錯，滿足我喜歡美食的小心思。